■

15：15帰宅

れんこんガーリックパウダー揚げ、蒸し野菜、長芋、人参の味噌汁が追加

タレはオリーブオイルに塩を混ぜ混ぜ

健康診断秒読みだから、こんなもんで

最近私もゲージの外で食べさせてってなってて

こーなってる

よねブロッコリー残し

ちゅちゅら完食

古宇利は🫑残し

首里は肉のみ食べた

🍠が焼けてるにおいがしてるから🍠しか食べないつもりかも(￣◇￣;)

れんこんにまぶしたのは米粉とガーリックパウダー揚げ油は米油

オリーブオイルに塩かけて食べたらポテチ食べてる感覚と変わらない

無限に食べたくなる揚げたものに油かけるなんて今やるやつじゃない

でも🐴っっ

🍠あげるけど親指の先くらいしかあげない

首里と一緒にダイエットだな

お芋ちょーだい❤️